Défi Green // C’est parti pour le #CoeurEcoloChallenge !

J’ai décidé pour cette rentrée 2019 de te lancer un défi green ! Je te donne 30 idées pour une rentrée plus verte, grâce à 30 actions du #CoeurEcoloChallenge. C’est parti !

C’est quoi le Coeur Ecolo Challenge ?

Il s’agit de 30 actions, que tu peux faire dans l’ordre que tu le souhaites, qui peuvent se réaliser en 30 jours ou plus, ou moins, pour une vie plus verte, plus sensible à l’environnement ! Le challenge comprend globalement un meilleur style de vie, autant pour soi-même avec des actions de bien-être, d’écologie pour la Planète ou pour être plus actif. Cela peut être des choses que tu fais déjà, qui te paraîtront simples, d’autres plus difficiles. Peu importe, prends le temps de bien faire et avec bienveillance !

N’hésites pas à partager tes expériences, ressenti et avis sur tes actions avec le hashtag #CoeurEcoloChallenge directement sur tes réseaux sociaux.

#CoeurEcoloChallenge

• marcher 10 000 pas
• se faire un jus de fruits/légumes maison
• sauver un panier Too Good To Go
• acheter sa couleur préférée en vernis bio
• boire une tisane bio après son repas du soir pour se détendre
• dormir une nuit de 9 heures
• aller en magasin bio faire tes courses de la semaine
• manger une journée complète végétarienne
• acheter tes féculents en vrac
• te faire un bowl cake pour bien commencer la journée
• une journée sans écran en mode détox digitale
• une journée sans manger de produits transformés
• faire 30 minutes de sport
• préparer son repas dans sa lunch box pour midi
• prendre 10 minutes pour méditer
• porter ou s’offrir un vêtement éthique
• faire pipi sous la douche
• coller un autocollant « Stop pub » sur sa boîte aux lettres
• une journée sans voiture
• acheter son repas vers un petit commerçant du quartier
• faire un don à une association pour la Planète
• porter une tenue 100% matières naturelles
•  installer un moteur de recherches écolo sur ton ordinateur
• utiliser un shampoing solide
• te brosser les dents avec une brosse à dents en bambou
• lire un livre sur le zéro déchet
• acheter un produit fait en France (ou dans ton pays)
• faire du tri dans ton dressing et sortir au moins 5 pièces que tu ne portes pas
• acheter des oeufs bio
• aller te balader dans la nature, dans la forêt ou au bord de l’eau

Et voila les 30 idées du #CoeurEcoloChallenge pour être globalement plus vert, plus actif et mieux dans ta peau ! Alors tu commences quand ?